doTERRA köhögésre? Illóolajok köhögős, megfázásos napokra

Mint minden szülő, én is a legjobbat szeretném a gyermekemnek, különösen akkor, amikor lebetegszik. Amikor először találkoztam a doTERRA illóolajokkal, nem voltam biztos benne, mennyire válnak be. Amikor a gyermekem egy megfázás alkalmával köhögni kezdett, a doTERRA Air™ keverékhez nyúltam, amelynek friss, tisztító illatáról már korábban is sokat hallottam. A köhögést természetesen az orvos tanácsai szerint kezeltük. Az illatokkal azt szerettük volna elérni, hogy a szoba levegője frissebb, az esték pedig nyugodtabbak legyenek.

Melyik doTERRA olajat választják a köhögős, megfázásos napokra?

A „doterra köhögésre” és a „doterra köhögés ellen” keresések mögött általában az a kérdés áll, hogy mivel lehet kellemesebbé tenni az otthoni levegőt, amikor valaki megfázott a családban. Ezeket a termékeket keresik és használják a legtöbben, mindegyiket a saját szerepével:

Ha útközben is szeretnéd a friss illatot, az Air Touch golyós kiszerelés már előre hígított, a doTERRA eukaliptusz pedig önállóan is népszerű a téli párologtatáshoz (szintén 6 év felett).

Melyik korban mire figyelj?

Száraz vagy hurutos köhögés: mit tehetsz otthon?

Akár száraz, akár hurutos a köhögés, az otthoni teendők hasonlóak, és ezekben az illatok csak kiegészítő szerepet kapnak:

• Párás levegő: a fűtési szezonban a lakás levegője könnyen kiszárad. 40–60% körüli páratartalom kellemesebb a torok és az orr számára.
• Bőséges folyadék: langyos tea, víz, leves.
• Rendszeres szellőztetés, különösen lefekvés előtt.
• Pihenés és nyugodt esti rutin, amelyben egy kellemes illat is segíthet.

Hogy a köhögés száraz vagy hurutos, és kell-e rá gyógyszer, azt az orvos vagy a gyógyszerész tudja megítélni. Illóolaj ezt nem helyettesíti.

A doTERRA Air™ keverék: friss illat a köhögős éjszakákra

A párologtatóba pár cseppet tettem a doTERRA Air™ keverékből, és hagytam, hogy a friss, tisztító illat megtöltse a szobát. A szoba levegője szinte azonnal frissebbnek hatott, és ez a nyugodt légkör sokat segített az elalvásban.

Az Air illata a tiszta légutak és a könnyű légzés érzetét kelti, ezért ha a nagyobbik gyermekem megfázik, esténként szívesen párologtatom.

A párologtató szerepe a mindennapokban

A doTERRA párologtató azóta nélkülözhetetlen kellék lett az otthonunkban. Jól működik, és a dizájnja is szép, így bármelyik szobában jól mutat. Sok párologtató ultrahangos, így a párásításban is segít, ami a téli, fűtött lakásban különösen jól jön.

Így néz ki nálunk az esti rutin

1. Szellőztetés lefekvés előtt.Pár perc friss levegő után kellemesebb a szoba.
2. 3–4 csepp Air a párologtatóba (6 év felett).Kisebb gyermeknél helyette 2–3 csepp levendula. A víz mennyiségét a párologtató leírása szerint töltsd, és ne tedd közvetlenül az ágy mellé.
3. Bekapcsolás 20–30 percre.Nem kell egész éjjel mennie, a szakaszos működés is elég.
4. Hígított On Guard a talpra.Csak a gyermekorvos jóváhagyása után: 1 csepp egy kanálnyi kókuszolajban.
5. Levendula a nyugodt elalváshoz.Egy csepp a párna szélére, nem az arc közelébe.

Megfázásos időszakban: doTERRA On Guard

Nemcsak az Air illatát szeretjük. A doTERRA On Guard™ keveréket is nagyra értékelem, főleg az őszi-téli hónapokban: meleg, fűszeres illata otthonos hangulatot teremt.

Gyermeknél csak erősen hígítva használom: egy cseppet keverek egy kanálnyi doTERRA frakcionált kókuszolajjal, és ezzel masszírozom be a talpát. Mivel fűszeres, „forró” olajokat és eukaliptuszt is tartalmaz, kisgyermeknél használat előtt kérd ki a gyermekorvos véleményét.

Bőrápolás a hideg időben: frakcionált kókuszolaj

A hideg időszakban a bőr gyakran kiszárad, az orr alatti rész pedig a sok zsebkendőtől ki is pirosodhat. Ilyenkor a doTERRA frakcionált kókuszolaj a kedvencem: puhítja és táplálja a bőrt, könnyen felszívódik, és nem hagy zsíros érzetet. Hordozóolajként is használom, amikor egy illóolajat a bőrre szeretnék vinni.

Nyugodt esték: doTERRA levendulaolaj

Egy másik olaj, ami nálunk nagyon bevált, a doTERRA Lavender. A levendula lágy, virágos illata segít ellazulni, amikor a gyermekem feszültebb, vagy nehezebben alszik el. Pár csepp a párna szélére vagy a párologtatóba, és máris békésebb az este. A kisebbeknél is ezt használjuk az Air helyett.

Gyakori kérdések

Melyik doTERRA olaj jó köhögésre?

Köhögés kezelésére egyik illóolaj sem való, erre gyógyszert az orvos vagy a gyógyszerész javasol. A köhögős, megfázásos napokra a doTERRA Air és az eukaliptusz friss illata (6 év felett), a levendula nyugtató illata, valamint a hígított On Guard a legkedveltebb, a jobb közérzet és a kellemesebb otthoni légkör kedvéért.

Használhatok illóolajat gyereknél, ha köhög?

6 év alatt eukaliptuszt, mentát és ezeket tartalmazó keveréket (például Air) ne használj, 3 hónapos kor alatt pedig semmilyen illóolajat. Nagyobb gyermeknél szakaszos párologtatás és erős hígítás javasolt, előtte érdemes egyeztetni a gyermekorvossal.

Hurutos köhögésnél is párologtathatok?

A párologtatás illata hurutos és száraz köhögésnél is kellemesebbé teheti a szoba levegőjét, a köhögést azonban nem szünteti meg. Láz, nehézlégzés vagy elhúzódó köhögés esetén fordulj orvoshoz.

Hány csepp illóolajat tegyek a párologtatóba?

Általában 3–5 csepp elég egy átlagos szobába. Gyerekszobában kezdd a kevesebbel, és figyeld, kellemes-e az illat.

Mi a különbség az Air és az On Guard között?

Az Air friss, mentás-eukaliptuszos illat, főleg párologtatásra. Az On Guard meleg, fűszeres, narancsos-szegfűszeges keverék, amelyet párologtatva vagy hígítva a bőrön is használnak.

Helyettesíti az illóolaj az orvosi kezelést?

Nem. Az illóolajok illata kellemesebbé teheti az otthoni környezetet, de betegség esetén mindig az orvos tanácsa az irányadó.

A természetes illatok kedvelőjeként el sem tudom képzelni a mindennapjainkat a doTERRA nélkül. Ha te is természetes illatokkal tennéd otthonosabbá a megfázásos időszakot, nézz körül a doTERRA kínálatunkban.